Mission du jour avec calories, macros et état de tes repas.
SHREDY
← Toutes les fonctionnalités
Accueil
Ton plan. Tes résultats.
Une vue de contrôle pour savoir où tu en es et quoi faire ensuite, sans fouiller dans l’app.
Essayer Shredy
Pourquoi c’est utile
Accueil dans ton quotidien.
Ouvre Shredy et vois tout de suite quoi faire: macros, repas, training, streak et prochaines actions.
Accès rapide au training, à la nutrition et aux notifications utiles.
Streak et signaux prioritaires pour garder le rythme chaque jour.
Explorer
Les autres outils Shredy.
Mange mieux. Progresse plus vite.
Planifie tes repas, scanne tes aliments et garde tes calories, macros et micronutriments lisibles.
Fais compter chaque série.
Construis tes programmes, lance tes routines, note tes séries et garde l’historique de tes performances.
Comprends ton corps. Maîtrise ta progression.
Connecte ton poids, tes pas, tes calories et tes signaux santé pour comprendre l’évolution réelle.
